1、祛痘不存在真于假，只是看效果的，有么有效果，你說的這個我不知道
【資料圖】
1、祛痘不存在真于假，只是看效果的，有么有效果，你說的這個我不知道，痘痘不多的話還是建議你自己注意飲食習慣就好了呀如果說你的痘痘只是一兩顆那么就沒必要花費太多的錢去治療，注意你的飲食習慣，和作息習慣，睡覺在十二點前入睡，床上的被單、枕巾，要勤換洗，把少吃辛辣的食物，和甜食，還有碳酸飲料，奶茶。
2、管住你的嘴就相當于是在抑制痘痘的生長，如果你是油性肌膚，那么注意控油的同時也要注意多給臉部補水，痘痘剛冒出來不要擠他，等到變成白頭才可以擠掉，注意你的手部衛生，消毒了才可以的哦。
3、水果，多吃水果，還有蔬菜，煙酒不要沾，海鮮，龍蝦不可吃，以我的經驗就是樣的。
4、特別是睡覺，最好控制住自己在十一點半前上床睡覺，十二點前入睡。
5、只要你把這些做到了，你絕對會好起來。
本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。
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