1、督脈是總督，督促人體精、氣、神的意思。
(資料圖)
2、從字的表面含義上看，督脈的“督”字，有總督、督促的含義；從循行路線上看，督脈主要在背部，背為陽。
3、這說明督脈對全身陽經脈氣有統率、督促的作用，所以又有“總督諸陽”和“陽脈之海”的說法。
4、督脈的功能可以概括為兩點：“陽脈之海”當然要調節陽經氣血。
5、督脈多次與手足三陽經及陽維脈相交會，與各陽經都有聯系，所以對全身陽經氣血起調節作用。
6、反映腦髓和腎的功能。
7、督脈行脊里，入絡腦，又絡腎，與腦、髓、腎關系密切，可反映腦、髓、腎的生理功能和病理變化。
8、拓展資料督脈不通頸椎、腰痛、椎痛、痔瘡、便秘；虛寒怕冷、手足冷、疲勞乏力；陰陽失調等。
9、●主治疾病該經脈發生病變，主要表現為脊柱強直、角弓反張、頭重痛、項強、眩暈、癲癇、癃閉、遺溺、痔疾、婦女不孕等。
10、督脈總督一身之陽經，六條陽經都與督脈交會于大椎，督脈有調節陽經氣血的作用，故稱為“陽脈之海”。
11、主生殖機能，特別是男性生殖機能。
12、只要是陽氣衰弱都可以在督脈上找到合適的穴位進行治療。
13、參考資料百度百科詞條 督脈督脈起一身之陽氣督脈總督一身之陽經，六條陽經都與督脈交會于大椎，督脈有調節陽經氣血的作用，故稱為“陽脈之海”。
14、督脈主生殖機能，特別是男性的生殖機能。
15、督脈起于胞中，下出會陰，后行于腰背正中，循脊柱上行，經項部至風府穴，進入腦內，再回出上至頭項，沿頭部正中線，經頭頂、額部、鼻部、上唇，到唇系帶處。
16、督脈之穴有長強、腰俞、陽關、命門、懸樞、脊中、中樞、筋縮、至陽、靈臺、神道、身柱、陶道、大椎、啞門、風府、腦戶、強間、后頂、百會、前頂、囟會、上星、神庭、素髎、水溝、兌端、齦交共28個穴。
17、有助于調整我們的睡眠，還有助于我們大腦的發育。
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