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1、都說左旋肉堿有助減肥，我來告訴你真相我吃過，，副作用啊，口干吧一般是早起空腹吃，在早餐前半小時(shí)吃效果比較好。
2、湯臣的建議可以適當(dāng)?shù)呐渖闲┯醒踹\(yùn)動(dòng)，對于身材的塑型效果有益。
3、左旋是脂肪的運(yùn)載工具，在脂肪代謝中不可或缺，但脂肪的消耗量并不完全取決于左旋。
4、如果能量消耗不大，脂肪消耗不多，左旋的增加可以有效促進(jìn)脂肪的氧化功能。
本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。
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