2017年2月，國(guó)家癌癥中心發(fā)布了中國(guó)最新癌癥數(shù)據(jù)報(bào)告，匯總了全國(guó)347家癌癥登記點(diǎn)的數(shù)據(jù)。數(shù)據(jù)表明：中國(guó)每天約有1萬(wàn)人被診斷為癌癥，每分鐘約有7人被確診為患癌;在女性患癌風(fēng)險(xiǎn)排名中，排名第一的為乳腺癌，其中大城市女性患癌風(fēng)險(xiǎn)是小城市的2倍。
報(bào)告顯示：乳腺癌為城市女性癌癥的主要負(fù)擔(dān)，這主要是與城市女性壓力大、晚婚晚育、生活節(jié)奏快有關(guān)。然而，現(xiàn)狀是，很多女性對(duì)乳腺的關(guān)注度還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，甚至是非常低的。那么，到底什么是乳腺癌，乳腺癌又該如何預(yù)防、治療，怎么自查自己是否得了乳腺癌呢?為此，記者專訪了媚月丹商學(xué)院院長(zhǎng)、著名的婦科專家劉杰女士。
劉杰教授告訴記者：“其實(shí)，對(duì)于這份報(bào)告，我是不意外的，乳腺癌本來(lái)就是威脅女性身心健康的常見腫瘤。從全球來(lái)看，乳腺癌發(fā)病率自20世紀(jì)70年代末開始一直呈上升趨勢(shì)。在美國(guó)，每8名婦女一生中就會(huì)有1人患有乳腺癌。中國(guó)雖然不是乳腺癌的高發(fā)國(guó)家，但近年我國(guó)乳腺癌發(fā)病率的增長(zhǎng)速度卻高出高發(fā)國(guó)家1～2個(gè)百分點(diǎn)。早在2009年，全國(guó)腫瘤登記地區(qū)乳腺癌的發(fā)病率就位居女性惡性腫瘤的第一位了。”
哪些人群容易得乳腺癌呢?
女性乳腺是由皮膚、纖維組織、乳腺腺體和脂肪組成，乳腺癌是發(fā)生在乳腺腺上皮組織的惡性腫瘤。乳腺癌中99%發(fā)生在女性，男性僅占1%，很多人認(rèn)為男性不會(huì)得乳腺癌，這樣的說(shuō)法是不對(duì)的，男性也會(huì)得乳腺癌，不過(guò)幾率很小。乳腺癌的病因現(xiàn)在尚未完全清楚，就一些臨床上的病例來(lái)看，乳腺癌發(fā)生的危險(xiǎn)因素有：乳腺癌家族史;月經(jīng)初潮早(<12歲)，絕經(jīng)遲(>55歲);未婚、未育、晚育、未哺乳;患有乳腺良性疾病未及時(shí)診治;胸部接受過(guò)高劑量放射線的照射;長(zhǎng)期服用外源性雌激素;絕經(jīng)后肥胖;長(zhǎng)期過(guò)量飲酒等。需要注意的是，具有乳腺癌高危因素的女性并不一定患有乳腺癌，只是患癌風(fēng)險(xiǎn)比正常人高，因此，不必為此過(guò)多焦慮。
日常生活中女性該如何預(yù)防乳腺癌呢?
“首先來(lái)說(shuō)，女性要有一個(gè)良好的生活方式和飲食習(xí)慣，作息規(guī)律，心情舒暢。其次呢，要堅(jiān)持體育鍛煉，積極參加社交活動(dòng)，保持一個(gè)平和的心態(tài)。不亂用外乳腺源性雌激素，得了乳腺疾病時(shí)，要積極治療。需要注意的是，女性朋友們一定要了解一些乳腺疾病的知識(shí)，掌握乳腺自我檢查方法，養(yǎng)成定期乳腺自查的習(xí)慣，積極參加乳腺癌篩查，防患于未然。”媚月丹商學(xué)院院長(zhǎng)、著名的婦科專家劉杰女士告訴記者，“現(xiàn)在的女性，一個(gè)個(gè)忙于工作，生活節(jié)奏快，顧不上自己的身體，即使有了不適，也沒時(shí)間去醫(yī)院，隨便對(duì)付一下，這是不對(duì)的。女性朋友們?nèi)粘Ｒ欢ㄒ岣邔?duì)乳腺的關(guān)注度，早期乳腺癌大多是無(wú)痛性腫塊，身體可以無(wú)任何不適，既不影響生活，也不影響工作，因此，一年一次的體檢一定要到位，平時(shí)也要多做做乳腺自查。如果實(shí)在沒時(shí)間，可以用一粒媚月丹抑菌劑進(jìn)行身體的自檢，查一下自己是否有婦科方面的疾病，同時(shí)也希望每一位女性都能重視乳腺健康，遠(yuǎn)離乳腺癌。”
【媚月丹女性乳房自查小貼士】
1、脫去上衣，充分暴露上半身，站立于鏡前，兩手自然下垂，觀察兩側(cè)乳房外形有無(wú)異常，包括形狀、大小、表皮凹陷或隆起、脫屑、紅腫、起皺等，注意乳頭有無(wú)分泌物、變形或糜爛、凹陷等;
2、雙手握住置于后腦勺，手稍稍往前壓，注意觀察鏡中乳房輪廓、外形是否有前述異常之情形;
3、雙手放在腰部，上身往前傾，肩膀及手肘稍往前壓，觀察鏡中乳房有無(wú)前述之異常;
4、抬高手臂，右手指頭并攏，用手指掌面仔細(xì)輕柔地按左側(cè)乳房。檢查時(shí)可將乳房想象成一面鐘，由十二點(diǎn)順時(shí)針?lè)较蜃屑?xì)繞圈按壓，再回到十二點(diǎn)，由外往內(nèi)至乳頭，仔細(xì)檢查乳房每個(gè)部分，并特別注意乳房外上四分之一及腋窩處;
5、輕輕擠壓乳頭，注意有無(wú)分泌物。檢查完左側(cè)乳房，檢查右側(cè)乳房;
6、平躺在床上，于左肩后墊個(gè)小枕頭或小浴巾，因肩部墊高，乳房的重心會(huì)往內(nèi)側(cè) 移，使得乳房變得平扁易于檢查，重復(fù)4、5步驟;
7、檢查時(shí)須輕柔按們，以防腫瘤擴(kuò)散，也不可用手指抓捏乳房，以防把正常的乳腺小葉錯(cuò)誤地認(rèn)為是乳房腫塊。
